夜泣き

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夜泣きが苦しい時は隣で一緒に寝ることがお勧め

夜泣き

赤ちゃんの夜泣きで大変だったのは夜中に何度も泣くことです。初めての出産で参っていた私は夜泣きも一苦労しました。

 

なかなか泣き止まなかったり、夜は寝不足の日々です。そして、日中に昼寝を挟まないと、うとうとしてしまう日々が続きました。

 

毎日のことなので、初めての夜泣きは思ったよりもこつこつつ疲れもたまっていきました。赤ちゃんは泣くのが仕事ですが、知らない土地での育児や夜泣きいろんなことが重なって、悲しい思いもたくさんしました。

 

しかし、日中の子供や笑顔をみるとふっと疲れも吹き飛んでいく気がしました。きっと、子供をこれから育てるお母さんや育ててきたお母さんはわかることでしょう。

 

そこで、どんな対策をしたのかご紹介したいと思います。シンプルで簡単ですが夜にこれをするとしないとでは大違いです。


赤ちゃんの隣に寝るのがおすすめ

小さいうちの赤ちゃんは赤ちゃん用のベットルームで寝ることも多いことでしょう。しかし、夜泣きが苦しい時は、隣で一緒に寝ることをお勧めします。

 

夜中に立ち上がらなくても済みます。少し母乳を寝ながらあげると泣き止むときもあるからです。

 

私も最初は赤ちゃん用のベットルームで寝せていました。しかし、毎回持ち上げていたりすると寝不足もそうですが、腰が参ってしまいました。

 

柵が付いているからか腰に負担がかかりやすいのでしょうね。もし夜泣きで今困っている方はぜひ添い寝を試してみてください。

 

最初はつぶしてしまいそうで心配になりますが、案外大丈夫なものです。お母さんが笑顔でいられる時間が増えますよう、少しでもこころもからだも楽になるように祈っております。

 

私初めての子育てはまいりましたが、今思えば大切な宝物です。身近に困っているかたもいらっしゃったら、ぜひ、教えてあげてほしいです。

 

私の娘も今年から幼稚園生です。成長は本当にあっという間です。ここを乗り越えればきっと、子供とのちいさな楽しみが増えることでしょう。ぜひ乗り越えて、頑張りすぎずに育児を楽しんでくださいね。

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