夜泣き

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夜泣きで寝られない!添い乳で嘘のように寝てくれた 26歳 Y.S.さん

夜泣き

昨年9月に1人目の子どもである女児を出産し、今は5か月になる我が子と毎日平凡な日々を過ごしつつも、子どもの成長の変化を楽しみながら毎日を過ごしています。

 

今は我が子が可愛く、子どもの扱い、子育てに関して不安や疑問点もあまりなくなりましたが、出産直後は夜中じゅう泣き続ける子どもをただ可愛いとだけ思うことはできずにいました。

 

そんな夜泣きに対する体験談、私なりの解決法を今回ご紹介したいと思います。


病院でのできごと

私は個人病院で出産を行いました。促進剤を使っての普通分娩でした。生まれた瞬間は、安心感動の気持ちしかなく、嬉しい気持ちでいっぱいでしたが、出産後翌日から子どもと同室で過ごすことになりました。

 

まだ自分の体調も回復しておらず、座ることがほとんどできないような状態でした。しかし、子どもと離れている時間がもったいなく感じ、同室を選択しました。

 

初めて子どもと過ごす日の夜、定期的に授乳をし、泣くから抱っこという形をとっていましたが、24時になっても1時になっても全く寝ない…ということで、助産婦さんのところに相談に行きました。

 

その時は「赤ちゃんは授乳をしても寝ないものだから、授乳して抱っこして頑張ってみて」それだけでした。そのままずっと泣いてどうしようもない子どもの面倒を見ながら時間は4時を回りました。

 

前日出産したばかりで体力も限界ということでまた助産婦さんの所へ相談しに行き、仕方なく粉ミルクを少しだけ与えてみようということになり、少し与えてまた抱っこをすると、5時過ぎにやっとウトウトし始めてようやく私も1時間の仮眠を取ることができました。

 

翌日からは母乳もでるようになり、少しずつですが夜寝てくれるようになりましたが、相変わらず昼間寝て夜は夜泣きというスタイルは変わりませんでした。

ママは寝られない

退院し、しばらくは夜中もこまめに授乳をし、ひたすら抱っこで寝せるというスタイルで頑張っていました。しかし、生後2ヶ月くらいで子どもの重さで腕が痛くて仕方ないような状態になってしまいました。

 

相変わらず昼間よく寝て夜はお腹がすくたびに夜泣きをし、授乳をしても寝ないような状態でした。

 

友人に推められて「添い乳」をしてみることにしました。すると!今まで夜泣きや寝付くときにぐずっていたのが嘘のようにスッと寝てくれ、今でも夜泣きや寝なくて困る時には添い乳をしています

 

以上にお話したように、赤ちゃんはお腹がいっぱいじゃないとやはり寝ないようです。

 

赤ちゃんは言葉も離せないから泣くしか方法がない、と思って、気長に面倒を見ていく母親のおおらかさも忘れてはいけないものだと思います。

 

ほかに夜泣きの対策としては、ベビーマッサージの足の裏のマッサージが効くと聞いて私も実践していました。

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