夜泣き

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【動画付】オルゴールの音楽で息子の夜泣きが収まった 36歳 Y.S.さん

夜泣き

新生児のころからよく寝るとてもいい子だった我が息子ですが、突然10ヶ月になろうというところから噂の夜泣きが始まりました。

 

毎日夜8時には寝かしつけ、翌朝までほとんど起きないという状況から一転、2~3時間おき、ひどいときには1時間ごとに泣いて起きるようになってしまいました。

 

たくさんの育児書やネットで探した情報をもとに、色々と試してみて効果的だったことを書いみたいと思います。


夜泣きで大変だったこと

それまで、ぐっすりと朝まで寝てくれていたこどもが突然泣き出すようになり、まず何が起こったのか分からず、夜泣きと気づくまでに時間がかかりました。

 

おむつを替えても、母乳をあげても、抱っこをしてあやしても、水を飲ませても、まったく寝る気配がなく、原因もわからず、自分も寝不足になる上に泣き続けている我が子がかわいそうでこちらも泣きたくなりました。

 

夫も仕事が忙しく、毎日朝方まで仕事のため、すべて一人でなんとかしなくてはいけない、という事情も精神的に不安となった要因のひとつだと思います。

 

一時期は疲れ果てて寝室のドアを閉めてしばらく放置したこともありました。今思うととても反省しています。

これで即ぐっすり眠れるように

息子は現在1歳になったばかりですが、これまで布団に放置してそのまま寝た事がなく、毎晩寝る時間になると抱っこ紐に入れて寝かしつけています。

 

それも効かなくなった夜泣きでいろいろ試した結果、効果的だったのは、ゆりかごの歌という子守唄のオルゴールバージョンをスマホで聴かせながらゆらゆら抱っこする事です。

 

生まれてすぐ、まだ病院に入院しているころに授乳室でエンドレスでこのオルゴールの音楽が流れていたのを思い出し、YouTubeで探して試してみたところ、これが大当たりでした。

抱っこで揺られながらこの音楽を聴いていると5分から10分くらいで完全にぐっすり寝てくれます。

 

これで夜泣きの期間もほんの1週間くらいで終わりましたし、今でもまだまだ効果は続いていて、私も寝不足になることなくよく眠れています。とてもオススメです。

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