夜泣き

MENU

赤ちゃんの夜泣き改善に効果があるオルゴール療法って何?

夜泣き

オルゴール療法という言葉を聞いたことがありますか?

 

オルゴールが奏でる音色は、どこか懐かしく心地よく、大人でも子どもでもうっとりと聴き入ってしまう魅力がありますよね。

 

実は、このオルゴールの音色に、赤ちゃんの夜泣きを改善する効果が期待できるそうですよ。では、どのようにオルゴールを聴かせてあげれば効果的なのかを紹介します。


オルゴールが赤ちゃんにもたらす効果とは

オルゴールの音色には、自律神経を整え赤ちゃんの副交感神経を有意に働かせるリラクゼーション効果があります。また、美しい音色、音楽は大脳に働きかけ情緒を深めることに役立つ他、ホルモンの分泌を整えることで心身の恒常性を保つ作用があるとも言われています。

 

そして、一番のポイントは、オルゴールの響き、繰り返しのメロディーはママの温もり、体温・心拍を感じさせ、赤ちゃんにとっての安心材料となるのです。よく、赤ちゃん向けの音楽CDなどにもオルゴールVer.が販売されているには、こういった根拠があるからなんですね。

オルゴールの聴かせ方とは

では、赤ちゃんの寝かしつけをする際、いつ頃、どのくらいオルゴールをかけてあげればよいのでしょうか?

 

方法としては、オルゴールを赤ちゃんから少し話した場所で、専用の共鳴箱に取り付けて30分ほど聴かせます。赤ちゃんには布団や毛布を掛ける等して、包みこむような安心感を与えてあげましょう。

 

オルゴールの響きは、全身、頭部を優しく包み刺激します。音色に伴う振動は、赤ちゃんの血流を促し体温を上昇させ、音色のリラクゼーション効果と相まって深い眠りへと誘うそうです。

 

できれば、ぜんまい巻き上げタイプのオルゴールを用意し、ママも一緒に添い寝してあげるとより安心して心地よい眠りへとつくことが期待できます。

赤ちゃんの眠りはママのストレス解消に

一番の目的は、夜泣きする赤ちゃんの気持ちを落ち着かせ、ゆっくりと寝かしてあげることですが、二次的に赤ちゃんが眠ってくれることでママも休息をとることができるようになります。

 

連日の夜泣きでは、ママも精神的にも肉体的にも限界が近づいてしまいます。赤ちゃんがゆっくりと眠りについてくれた時の安堵感は、言葉になりませんよね?

 

そして、オルゴールの良い点は、就寝時に繰り返し聴かせていくことで、条件反射のように『このメロディーは夜に聴きながら寝る音楽だ』と赤ちゃんが無意識に覚えるようになり、習慣化すると音楽を聴かせ始めただけで赤ちゃん自身が眠りにつく心の準備を始めてくれるようになることです。

 

いわゆる、赤ちゃんにとっての精神安定剤になるわけです。

 

こうなれば、夜には眠るというリズムが整ってくることも時間の問題。ママもうんとラクに育児できるようになりますよ。オルゴールは、一度ぜんまいを巻いておくと10分、15分と長い時間演奏が続くものが販売されていますので、ママもラクするために演奏時間の長いものを選びましょうね。

夜泣きちゃんが驚きのすやすや笑顔に!

夜泣きに苦しむママのための自然派ハーブティー【すやねむカモミール】

オーガニックにこだわった赤ちゃんの夜泣き対策サポートティー「すやねむカモミール」。ママも子供も安心して飲めるように、 オーガニックハーブ・ノンカフェインにこだわって開発されたオーガニックハーブティーです。夜泣きの子供とママのことを真剣に考え抜いて開発された夜泣きで苦しむママのためのハーブティです。

夜泣きの原因の肌トラブル解消で静かな眠りに!

ナチュラルシースポンジ

デリケートな赤ちゃん肌のための最高級ボディ用天然「海綿」【ナチュラルシースポンジ】

赤ちゃんの肌はとてもデリケートです。赤ちゃんの夜泣きの原因の一つに肌荒れがあります。肌が荒れて夜泣きをするので、赤ちゃんの肌をぷるっぷるに保つ赤ちゃん専用のスポンジがお勧めです。人の肌と同じアミノ酸からできているので、赤ちゃんの沐浴にも安心して使用できます。

夜泣きの赤ちゃんに直ぐミルクを飲ませたい!

赤ちゃんに飲ませて安心のお水【おいしい水の贈りもの「うるのん」】

夜泣きの赤ちゃんにすぐにミルクを飲ませるならウォーターサーバーがお勧め。かわいい我が子には安全なお水を飲ませたいですよね。「うるのん」は富士山の天然水を使用し、専用の施設で加熱殺菌されているのでとても安心です。ウォーターサーバーがあればいつでもミルクを作るのにとても便利です。離乳食にも使えるので重宝しますよ。

 

あわせて読みたい関連記事

関連ページ

【良い例と悪い例付】一番効果がある赤ちゃんの夜泣き対策は?
旦那さんも巻き込んで夜泣きを乗り切るには?
赤ちゃんの気持ちを落ち着かせる夜泣き対策法とは?
6か月の赤ちゃんの夜泣きはお母さんの気持ちの持ちようで変わる
食事の見直しで赤ちゃんの夜泣きを改善する方法は?
下痢が原因で赤ちゃんが夜泣きをする理由は?
アトピー持ち赤ちゃんの夜泣き対策は?
ママも安眠したい!効果的な赤ちゃん夜泣きの3つの対処法
夜泣きと上手に付き合う大切な2つの心得 29歳 K.H.さん
「どうして毎晩泣くの!?」赤ちゃんの夜泣きに困ったら
赤ちゃんの夜泣きは環境の変化で治る?
赤ちゃんの夜泣きを楽にするための対策は? 24歳 T.K.さん
赤ちゃんが夜泣きした時に一番効果があった方法は? 28歳 C.K.さん
赤ちゃんが夜泣きで寝ない!そんな時にやってみたい夜泣き対策法3つ!
赤ちゃんの夜泣きにイライラしてる?そんな時のイライラ解消法3つ!
夜泣きの対応はパパにはできない?パパができる夜泣き対策
保育園通いで夜泣きが始まった!働く親が夜泣きと向き合うには?
赤ちゃんの夜泣きが始まった!ストレスをためない夜泣きの対処法は?
夜泣きの赤ちゃんと旅行!成功させる方法は?
夜泣きを終わらせよう!卒業までのステップは?
“夜泣き”する?しない?卒乳した後の“夜泣き”に有効な対処法とは