夜泣き

MENU

夜泣きはいつから?原因は何?困った時の対処法とは

夜泣き

赤ちゃんの夜泣きとは、一般的に夜泣いたから夜泣きと言うのかと言えばそうではありません。

 

機嫌よく眠ったのに突然泣き出したり、体調は良く身の回りの世話をきちんとしていても泣き止まない等、そんな状態が何日も続いている状況を夜泣きと言います。

 

夜泣きは生後3か月以上の赤ちゃんに見られ、はっきりとした理由が無い為、困り果てている母親達も多いでしょう。そんな夜泣きの原因と対処法を見ていきましょう。


夜泣きはいつからいつまで

夜泣きが始まる時期は早い子で生後3か月頃から始まり、比較的多い時期が生後6か月頃から1歳半頃と言われています。ただし個人差も大きく、2歳から3歳になっても夜泣きする子もいれば、逆にほとんど夜泣きをしない子もいます。

 

夜泣きは個人差がある為、何歳になれば終わる等という事は言えません。ただ夜泣きのピークは一般的に生後9か月頃と言われ、1歳半頃から徐々に泣く回数も減っていく傾向にあると言われています。

 

毎日のように夜泣きが続く事はほとんど無く、睡眠サイクルも落ち着いてくるので夜泣きの頻度も減っていくのです。

夜泣きの原因とは

赤ちゃんの夜泣きの原因ははっきりとは分かっていませんが、睡眠サイクルの乱れや刺激やストレスによるものではないかと言われています。

 

お布団に入る時間がばらばらだったり、お昼寝の時間が整ってなかったり、この睡眠サイクルの乱れを正さないと生活リズムが整いません。

 

ただ赤ちゃんは自然に出来る様になるのではなく、日常生活の中で覚えていくのです。睡眠サイクルを正しく整え、刺激やストレスを感じさせない事によって、夜泣きの頻度が減っていきます。

効果的な対処法

昼間に出来るだけ外に出たり、日当たりのいい部屋で遊んであげると、昼夜の感覚が身に付き易くなります。児童館や支援センターを利用し、昼間に動き回れる所で思いっきり遊ばせてあげる事で、夜は疲れて深い眠りが出来ます。

 

また灯りをつけて強い光を浴びたり、テレビ等色や光の強い物を見たりしないようにしましょう。明るい物に目がさらされると、脳が活発になり、気持ちが落ち着かなくなります。

 

太陽の光を朝浴びるようにし、夜中の光は最小限にしましょう。これをすればすぐ寝るという物は中々無いですが、生活リズムを整えて眠り易くしてあげる事を、毎日根気強く続ける事がポイントです。

夜泣きちゃんが驚きのすやすや笑顔に!

夜泣きに苦しむママのための自然派ハーブティー【すやねむカモミール】

オーガニックにこだわった赤ちゃんの夜泣き対策サポートティー「すやねむカモミール」。ママも子供も安心して飲めるように、 オーガニックハーブ・ノンカフェインにこだわって開発されたオーガニックハーブティーです。夜泣きの子供とママのことを真剣に考え抜いて開発された夜泣きで苦しむママのためのハーブティです。

夜泣きの原因の肌トラブル解消で静かな眠りに!

ナチュラルシースポンジ

デリケートな赤ちゃん肌のための最高級ボディ用天然「海綿」【ナチュラルシースポンジ】

赤ちゃんの肌はとてもデリケートです。赤ちゃんの夜泣きの原因の一つに肌荒れがあります。肌が荒れて夜泣きをするので、赤ちゃんの肌をぷるっぷるに保つ赤ちゃん専用のスポンジがお勧めです。人の肌と同じアミノ酸からできているので、赤ちゃんの沐浴にも安心して使用できます。

夜泣きの赤ちゃんに直ぐミルクを飲ませたい!

赤ちゃんに飲ませて安心のお水【おいしい水の贈りもの「うるのん」】

夜泣きの赤ちゃんにすぐにミルクを飲ませるならウォーターサーバーがお勧め。かわいい我が子には安全なお水を飲ませたいですよね。「うるのん」は富士山の天然水を使用し、専用の施設で加熱殺菌されているのでとても安心です。ウォーターサーバーがあればいつでもミルクを作るのにとても便利です。離乳食にも使えるので重宝しますよ。

 

あわせて読みたい関連記事

関連ページ

赤ちゃんの夜泣きっていつから始まるの?
赤ちゃんの夜泣きに年齢や時間帯は関係あるのか?
赤ちゃんの夜泣きのピークを乗り切るには
毎日眠れずしんどい!「赤ちゃんの夜泣き」っていつまで続くの?
人見知りが始まると生後4ヶ月頃から赤ちゃんの夜泣きが?
赤ちゃんはいつから自我に目覚めるのか?
赤ちゃんの夜泣きのピークは10ヶ月!?
悩みのタネの夜泣きは睡眠サイクルを作ることで終わる!
夜泣きはいつまで続くの!夜泣きの原因と対策方法は?
赤ちゃんの夜泣きはいつから始まっていつまで続くの?
夜泣きいつから始まるの?ピッタリ泣き止む方法は?
うちの子はまだかしら?夜泣きはいつからはじまるのか
夜泣きが心配!赤ちゃんの夜泣きはいつから始まる?
ある日突然夜泣きが!夜泣きの時期と原因とその対応の仕方は?
夜泣きがいつから始まるのか不安!夜泣きは個人差が大きいってホント?
新生児の夜泣きはなぜ?赤ちゃんが発する4つのサインだった
赤ちゃんの夜泣きは成長の証!生後6か月の赤ちゃんの夜泣き対処法は?
新米ママ必見!赤ちゃんはいつから夜泣きを始めるの?
夜泣きはいつからなぜ始まるのか!夜泣きした時の接し方!
赤ちゃんの夜泣きはいつから?子どもによってバラつきがあります!
イヤイヤ期に夜泣きになにか対策はあるの?環境を整えることが大事!
夜泣きはいつからはじまるの?なぜ夜泣きをするの?
赤ちゃんの夜泣きっていつから始まるの?効果のある対策とは?
ママもつらい夜泣きはいつまで続くの?どんな対策があるの?
生後二か月の赤ちゃんの夜泣きを前向きに乗り切る5つの対策
夜泣きはいつ頃どんな赤ちゃんに起こるか?
生まれてから始まる寝不足の日々!どのように克服したらいいのしょうか
行動範囲が広がる3歳!夜泣きにつながる楽しい刺激と怖い刺激!
夜泣きはいつまで?2歳を目標に、その日その日を乗り越えていこう!
夜泣きはいつから始まるの?注意が必要な3つのピークと主な原因を教えます!
6か月から始まった夜泣き!いろいろ試して添い寝で解決は?
夜泣きはいつまで続くの?必ず終わりはあります!
新生児期の夜泣きはどうすればいいのか?生活リズムを整えよう!
赤ちゃんの夜泣きいったいいつまで?体力がつく2歳までがひとつの目安
3歳でも夜泣きしているのは大丈夫?成長過程と捉えて
赤ちゃんの夜泣きはいつまで続くの?眠れなくて辛い時期には終わりが来る?
新生児の夜泣きは辛い!泣き止ませる方法ってあるの?
実は多い!1歳の夜泣き。その原因と対策は?どうすれば乗り越えられる?