夜泣き

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夜泣きのあやし方に困ったら?抱っこにスリング、いろいろ試してみましょう!

夜泣き

赤ちゃんが夜泣きをするとママもゆっくり眠れません。育児でヘトヘトに疲れているのにとても辛いのではないでしょうか。

 

ここでは夜泣きをした時の赤ちゃんのあやし方についていろいろと考えてみましょう。

 

赤ちゃんによって様々ですが、いろいろと試してみるといいでしょう。


夜泣きが始まったら?やっぱり抱っこが一番!

とても単純なことかもしれませんが、これだけでもたくさんの事が赤ちゃんには伝わっています。抱き上げることで肌が密着し、お母さんの体温や匂い、心臓の鼓動などが聞こえることで赤ちゃんは安心するでしょう。

 

嘘のように泣き止むこともあるのではないでしょうか。もしも余裕があるのなら抱っこをして揺らしてあげたり、家の中を歩いてみるのもいいでしょう。

 

また赤ちゃんによっては横抱きが好きな場合と縦抱きが好きな子にわかれるようです。

抱っこはしんどい?スリングなら楽ちん!

赤ちゃんが夜泣きをしたらすぐに抱っこするのが一番ですが、中にはなかなか寝付いてくれない場合もあるでしょう。眠ったと思ってそっと置いてもすぐに泣き出すというのはよくあることです。

 

こうなるとママも大変ですし、精神的にもかなり疲れてしまうのではないでしょうか。そういう時は抱っこひもやスリングなどを利用してみましょう。

 

特にスリングの場合は装着も楽ですから使いやすいのではないでしょうか。適度に揺れも感じられるため赤ちゃんも抱っこされているように感じるかもしれません。

 

スリングの場合はママも両手があいているので体も楽です。そのままゆっくりともたれて体を休めることもできるでしょう。しんどい時は無理をせず、道具を使ってみるのも1つの方法です。

それでもだめなら?メリーやオモチャで!

その他にはメリーを使ってみるのもいいでしょう。音楽が流れることで気持ちが他に向き、泣き止むこともあります。オルゴールなどの音楽は癒しの効果もありますし、気持ちが少し落ち着くかもしれません。

 

お気に入りのオモチャなどで気持ちをそらせ、眠りにつけるように徐々に環境を整えていくといいでしょう。オモチャはあまり音がうるさいものは寝付きにくくなりますので、その辺は注意したほうがいいでしょう。夜中でもすぐに取り出せるようにそばに置いておくと安心です。

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