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赤ちゃんの夜泣きごとに授乳!なんとかしたいママに解決方法

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赤ちゃんの夜泣き。毎日だと本当に大変ですよね。睡眠不足でフラフラして、その度に授乳しているとママもしんどい。しかも吸いが弱かったり、母乳が出なかったり、ミルクをつくるのが大変だったり、いろいろと悩みはつきません。赤ちゃんの夜泣きごとに授乳していたら、ママは倒れてしまいます!

 

赤ちゃんの夜泣きの原因は授乳なのでしょうか。夜中の授乳について、どうするのが正しいのかお伝えします。


3ヶ月くらまでの夜泣きは?朝晩関係ないのは当たり前

夜泣きでママはフラフラに

大切に大切にお腹の中で育てていた赤ちゃん。無事に生まれてくることを祈り、そしていざ出産してみると、今までの平和な生活はなんだったのかと思い知らされるほど、赤ちゃん中心の大変な生活になっていきます。

 

特に、夜は授乳感覚にあわせて起こされますので、2−3時間の睡眠ごとに授乳をするのが当たり前。ママとしては、睡眠不足だし、母乳のかたは栄養も取られるしフラフラです。

 

ミルクにしても、母乳が赤ちゃんの口に乳房をあてればすむのに対し、ミルクの場合は、お湯をわかし、ミルクをはかって入れて、お湯を良い温度にして、冷ましてあげる、そして、飲み終わったら片付ける、洗浄する、と、とても工程が多く大変な作業になります。これを夜、暗い中で寝ぼけまなこで行うのですから、本当に重労働ですよね。

 

この時期は夜泣き、というよりも赤ちゃんが健康に育つための必要な工程です。朝晩の区別がつかないため、24時間営業の時期。ママはつらいですよね。

授乳するママの健康を第1に

この時期は、とにかく、ミルク、おむつ、ミルク、おむつ、なので、できる限り、ハードワークなママも休めるように、できる限り手抜きして過ごします。それが、一番赤ちゃんにとっても、家族にとっても、良いことだからです。

授乳卒業直前までは?いろいろな感情が芽生え夜泣きに

授乳してくれるママ以外はダメ?

生後3ヶ月頃を過ぎると、少しずつ表情も出てきて、快適、不快の区別もつくようになります。少しずつ、授乳の感覚も遅くなってきます。ただ、周りの子供が4−5時間眠れるようになって、自分の子供がまだまだ起きるようでも、それは仕方のないことです。

 

同じように育てても、性格や性差、食べっぷり、飲みっぷり、などなどで全く夜泣きをしない子も入れば、まだまだ夜中に何度も起きてなく子供もいます。

 

この時期の夜泣きでつらいのは、視力もはっきりしてきて、人の区別もつくため、今まではパパでも大丈夫だった夜泣きの対応が、ママじゃないとダメ!と子供が人を選ぶようになることです。そうすると、ママはそれでなくてもヘトヘトなのに、より疲れてしまうように。

 

ここで、負けじとパパが抱っこしてあやすかどうかが、パパの力量が試されるところです。

お腹は満腹なのに夜泣き?

また、この時期は、離乳食も始まり、子供もたくさん食べれるようになる時期。しっかり飲んだり食べたりできていれば、とりあえず、「お腹が空いて夜起きる」ことが減るはずです。

 

だからこそ、泣かれると、今までのようにお腹が空いているのかなと、母乳を吸わせたり、ミルクをあげたりしがちです。ママも癖で授乳しがちですが、もう、栄養は十分日中に取れている時期です。夜は必要ありません。

 

白湯にしてみたり、抱っこしたりして、授乳以外の方法を試していきましょう。
そうでないと、卒乳することもできませんし、ママの睡眠不足も解決しません。

卒乳前後は一番大変?ママも辛抱のとき

夜間に授乳のやめどきは

卒乳の時期は、遅かれ早かれやってきます。母乳の子供の場合は、歯が生えてきたり、母乳の出が悪くなったりして、成長とともに、ママの方で決断することが多いですね。ミルクの子供の場合は、ミルクの他にも、いろんな味を覚えてきて、だんだんミルクが飲みたがらなくなります。

授乳をやめたら他の対策を

ところが、母乳でもミルクでも、いざやめようとなると大変で、おっぱいや哺乳瓶を欲しがって、泣き叫ぶ日が続きます。これが短期間ですめば良いのですが、長い期間続くと、ついついママも根負けして、元にもどしがちです。

 

けれど、ここで戻してしまうと、子供は泣けばおっぱいなりミルクを飲めると学習してしまうので、ぐっと我慢して、他の対応策を考えましょう。

卒乳したのに、まだまだ夜泣き!2歳以降の夜泣きは主張あり

魔の2歳児とも言われるイヤイヤ期突入の夜泣き。周りの子供は、もう夜泣きしないのに、どうしてうちだけ?と悩むママも多いでしょう。この時期の夜泣きは、2タイプあると言われています。

生活リズムが崩れるのが原因

一つは、ふと目覚めたら真っ暗な中で、しかもママがいないという状況に泣く場合です。これは生活リズムを整えることが解決のカギになります。

日中のストレスが原因

もう一つは、日中我慢することが多かったり甘えることのできなかったりする環境でいると、夜に甘えるように泣くことがあります。大人でも、寂しい時は誰かにいて欲しかったり、手を握って欲しかったりしますね。子供も同じです。こういうときはできるだけ、子供の要求に応えてあげましょう。

夜泣きが止まらない!3歳以降の夜泣き

3歳以降になると、夢も見るようになって、それで恐くなって起きることもあります。日中の嫌だったことなどを脳がきちんと覚えていて、夜夢となってでてくることもあります。親も大変ですが、こんなときはとにかく見守るしかありませんね。

まとめ

夜泣きされると、ついついつらくて授乳してしまいたくなりますよね。そんな辛い時期を乗り越えて一生懸命卒乳したのに、夜泣きが続くと卒乳したらぐっすり眠ってくれると思っていたママはがっかりしてしまうこともあります。

 

けれど、いつかは夜泣きも終わります。そのときがくるまで、今はなるべくママのストレスを溜めないように、上手に息抜きしていきましょう。

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