夜泣き

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毎日ぎゃんぎゃん泣く夜泣きには母のぬくもり作戦を 32歳 カモメさん

夜泣き

現在2歳になる女の子がいます。最近ではたまに怖い思いをしたりすると、夜中に起きるものの、もう夜泣きはなく、一晩中眠ってくれる日々です。

 

しかし思い返せばここまでくるのは本当に長く大変な日々でした。娘はとにかく寝つきが悪く、寝かしつけるのは本当に大変でした。


退院した夜から夜泣きが

まず出産して病院を退院するまでは寝てばかりで全然泣かない子でした。そこであやし方などを全然看護師にアドバイスもらうこともなく退院することになりました。

 

娘の夜泣きが始まったのは退院した夜からでした。退院した夜、9時の授乳を終えたとき、いつもならそのまま眠りについていくのに、ぎゃんぎゃん泣き始めたのです。

 

こんなに泣く娘を見たことがなかったので、本当に焦りました。「どこか痛いんじゃないか、なにか病気なんじゃないか」、と本気で焦っておろおろしながらただただ抱っこしていました。

 

抱っこしても全く泣き止まず、一体どうしたらいいのか途方にくれました。そして夜0時頃になると泣きつかれたのか眠ったのです。

毎日夜泣きが続き

そこから私と娘との戦いが始まったのです。退院して初めての衝撃的な夜から、毎日娘は泣くようになりました。

 

いつも夜9時から0時まで本当にいきなり爆発したように泣き叫ぶのです。のどが渇いたのかと、授乳しようとしても拒否され、とにかく何をしてもだめでした。

 

本当にいろんなことを試しながら、私が結局娘の夜泣きに対応できるようになったのは生後3か月がすぎたくらいでした。

ビヨンセのダンスに合わせて抱っこ

まず、抱っこのやり方を変えました。ただ抱っこするのではなく、抱っこして上下左右に揺れるのです。

 

あまり激しくゆれると脳に障害が出てしまうので加減が難しかったですが、自分がチャイルドシートになったつもりで揺れました。

 

一番効果的な揺れはビヨンセのダンスに合わせてゆれる動きでした。そうやって抱っこで揺れて無理やり寝かしていました。

深い眠りになるように

寝かせたらそこからが勝負です。起きないようにゆっくりスローモーションのような動きであぐらをかいた自分の太ももの上に乗せます。そこまできたら、私の勝ちです。

 

そこで深い眠りにつくまでひたすら待ちます。だいたい1時間くらい同じ姿勢でいました。そしてまたスローモーションで太ももの上から布団に移動させるのです。

 

こどもは「眠い」という状態がとても不安だといいます。できる限り母親のぬくもりを感じさせてあげることが夜泣き対策の秘訣だと思います。

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